宁静是最好的胎教方式


  时下,各种各样的胎教方法已成为优生优育的热门话题,而有关专家却认为,心绪宁静是最好的胎教。

  宁静,是指孕妇本身的宁静,即不急不躁,不郁不怒,情绪安定,心情愉悦等精神状态。据国外一个研究机构观测发现,当母亲情绪不安时,胎动明显增加,最高时可达平常的10倍。如果胎儿长期不安,体力消耗过多,出生时体重往往比一般婴儿轻约900克。孕妇情绪不安不仅影响胎儿的体重,也会影响胎儿的智力。

  科学家们在研究中还发现,孕妇在妊娠期间的所想所闻,乃至梦中的感觉,都可以转变为内环境的变化信息,在不知不觉中传给胎儿。而恶劣的情绪必然给胎儿带来不良影响。有研究证实,多动症患儿在胚胎期,母亲都曾有过较大情绪波动和心理困扰的过程。

  专家认为,所谓的胎教,充其量不过是为了消除母亲的紧张感。如听古典音乐,在树林悠闲散步,读一些消遣小说等,归根结底就是为了让孕妇有个宁静的心态。因此,孕妇们没有必要去刻意进行各种胎教,只要清楚地意识到自己要当母亲了,很好地控制自己的情绪就行了。只有情绪稳定的孕妇,才有可能生育一个聪明而又健康小宝宝。

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